1. Haberler
  2. Şifa deposu “Brezilya cevizi”

Şifa deposu “Brezilya cevizi”

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Tiroit hastaları, çölyak hastaları, sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercihi…

Brezilya cevizi, diğer adıyla Amazon cevizi, son dönemlerin tercih edilen kuruyemişi.

“Tiroit hastalarının tedavisinde sıklıkla tercih ediyoruz”

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Seda Candan Aras, “Yüksek miktarda selenyum içeriyor olması onu diğer besinlerden ayıran en önemli özelliği diyebiliriz. Bu nedenle de özellikle tiroit hastalarının beslenme tedavisinde sıklıkla tercih ediyoruz. Kalp ve damar rahatsızlıklarında kullanılabilir, kolesterol düşürmek amacıyla kullanılabilir” dedi.

Faydaları saymakla bitmiyor

Brezilya cevizinin besin değeri oldukça yüksek, sağlığa faydaları saymakla bitmiyor.

Aras konuyla ilgili şunları söyledi:

“Çok yüksek miktarda antioksidan içeriyor. Bu bizi kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı korur bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor ve kansere karşı da koruyucu besinlerden biri yapıyor. Kolesterol düşürücü etkisi de oldukça yüksektir diyebiliriz.”

“Günde 5-6 tane tüketilmeli”

Süper gıda kategorisinde yer alan Brezilya cevizinin 100 gramı yaklaşık 650 kalori. Uzmanlar yüksek enerji değerine sahip bu cevizin tüketimi konusunda uyarıyor.

Aras, Brezilya cevizini fazla tüketmenin kalp, damar, mide rahatsızlıklarına, yüksek tansiyon ve alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini söyledi.

Uzmanlar, Brezilya cevizinden günde sadece 5-6 adet tüketilmesini öneriyor.  

TRT

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Şifa deposu “Brezilya cevizi”

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

Yorumlar kapalı.

Giriş Yap

Kibris Web Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

casibom girişistanbul ozel arkadaslik sayfasikonyajo escortDeneme Bonusu Veren Sitelerholiganbetdeneme bonusu veren sitelerromabetdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelersheratonbetonwinsisli eskortDeneme Bonusu Veren Sitelergrandpashabetdeneme bonusu veren sitelergrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren Sitelermatbetgrandpashabettaraftarium24vaycasinokonya eskortgrandpashabetcasibom güncel girişvaycasinovaycasino girişgrandpashabetcasibom güncel girişcasibom girişcasibomcasibom güncel girişgrandpashabetmarsbahismarsbahis girişjojobetzbahisGrandpashabetcasibom girişcasibomcasibomHoliganbet girişjojobet girişgrandpashabetgrandpashabet girişgrandpashabetgrandpashabet girişgrandpashabet resmi girişmarsbahis güncel girişgrandpashabetgrandpashabetGrandpashabetmariobetvaycasinovaycasino girişbetpuanbetturkeyZbahiscasibomholiganbetPadişahbetcratosroyalbetjojobetjojobetcasibomDeneme Bonusu Veren SitelerBetandyouStarzbetLigobetkulisbetdeneme bonusu veren sitelerhttps://www.globaltruth.netholiganbet girişMarsbahisjojobetimajbetextrabetjojobet girişbetciocasibom güncel girisextrabetbetcioGrandpashabet güncel girişGrandpashabet meritbetantalya escortpadişahbetpadişahbet girişcasibomcasibom girişcasibomjojobet girişolabahismeritkingesbet girişmeritking girişsekabetesbetsekabet girişmarsbahis girişextrabet,extrabet girişmarsbahisextrabetmatbet girişmatadorbet girişmatbetmeritkingHoliganbetKralbetKralbet GirişKralbetKralbet GirişOtobetOtobet Girişcasibomcasibom girişmatadorbetankara escortKingroyalKingroyal GirişjojobetJojobet Girişroyalbetpusulabetjojobetjojobet güncel girişcasibomcasibom girişcasibomcasibom güncel girişjojobetcasibomcasibom girişgrandbettinggrandbetting girişgrandbetting güncel girişgrandbettinglidyabet giriş şifresiz maç izlecasibom girişesbet,esbet giriş,esbet güncel girişmeritkingextrabetmatbetbets10
Bizi Takip Edin
Reklam Engelleyicisi Tespit Edildi

Sitemize katkıda bulunmak için lütfen reklam engelleyicinizi devredışı bırakın.